Meme sağlığı tüm kadınlar için hayati önem taşır

40 yaşın üzerindeki kadın şimdi karın yağını kaybediyor: sağlık ve güzellik için tehlike

Meme sağlığı sorunlarının sadece% 10’unun çevre, beslenme veya yaşam tarzı sorunları nedeniyle en yüksek yüzde olan aile genlerine atfedildiğini biliyor muydunuz? Antioksidanlar hücre hasarını, kanser, yaşlanma ve çeşitli hastalıkların ortak yolunu önlemede yakından rol oynarlar. Antioksidanlar, aksi takdirde DNA’mıza zarar verebilecek ve kanser gelişim sürecine başlayabilecek yüksek reaktif serbest radikalleri stabilize ettikleri için kanserin önlenmesinde kilit unsurlardır.

Meme sağlığı yetişkin kadınlar için çok önemlidir ve iyi meme özsaygısı ve tüm fiziksel özellikler genç kızlar için çok önemlidir. Anahtar, göğüslerinizin görünümü ve hissindeki değişiklikleri tanımaktır. Meme sağlığı, yaşlandıkça ve meme kanseri riski arttıkça kadınların yaşamlarının önemli bir parçasıdır. Amerika Birleşik Devletleri’nde kadın sağlığı ile ilgili güncel istatistiklerle, meme sağlığını korumak için etkili besin takviyeleri yetiştirme ve sağlama ihtiyacı bir zorunluluktur.

önleme

En iyi politika, kendi kendini muayene ile önleme ve fibrokistik koşullar veya genel inflamasyon olarak ortaya çıkabilecek sorun alanlarını tespit etmek için termografi kullanılmasıdır. Hayatı, kadınların sağlık sorunları hakkında en son ve en büyük şeyleri bilmemek için çok önemlidir. Diyet, yaşam tarzı ve stres gidermenin hastalıkların önlenmesinde önemli bir rol oynadığını biliyoruz ve bunlar günlük hayatımızda yorum yapabileceğimiz yerler.

Ayrıca, kadınların mamogramlara da güvenmemesi gerektiğine inanılmaktadır. Kadınlar sadece her üç yılda bir taranır ve bir mamografi genellikle bir göğüs tümörünü sadece 8 yıldır büyüdükten sonra tespit edebilir. Tümör 10 yıla ulaştığında çok geç olabilir. Hatırlanması gereken bir diğer şey, bir mamogramın sadece memenin “kelepçeye” yerleştirilebilecek kısmını algılayabilmesidir. Örneğin koltuk altının altına veya göğüsler arasına sızamaz.

Sonuç

Birinin göğsünü her yakaladığında, meme sağlığının mutluluğunuz için ne kadar önemli olduğunu unutmayın. Çin tıbbi bakış açısından, vücudun tüm unsurları birbirine bağlıdır ve meme sağlığının menstruasyon, egzersiz, diyet ve zihinsel sağlık ile ilgili olduğu sonucuna yol açmaktadır. Sağlığınızı aktif olarak aramanın en önemli yolu düzenli olarak meme kanseri taraması yapmaktır. Sağlıklı yiyeceklerle fazla kilonun azaltılması, önleme ve tedavinin önemli bir parçasıdır.

Meme kalbin enerji alanına ait olduğu için sağlığı diyetimize, dolaşımımıza, duygularımıza ve inanç sistemimize tabidir. Meme sağlığınız konusunda uyanık olmak özellikle yüksek riskli kadınlar için önemlidir, bu nedenle üçlü negatif meme kanseri için risk faktörlerinizi bilmek önemlidir. Göğüslerinizin sağlığı sadece sizin için gerekli değildir, aynı zamanda bebeğiniz için de çok önemlidir, çünkü anneyi besliyorsanız bebeğinizle sağlık sorunlarınız vardır.



KaynakPaul Rodgers

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir