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Devrait-on vraiment prendre des pauses de la position assise? Voici ce qui se passe dans le corps!

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admin
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Faut-il prendre des pauses de la position assise ? Est-ce vraiment utile.

Nous sommes plusieurs à passer trop de temps en position assise. Quoi faire pour limiter les effets néfastes sur la santé de la position assise?

Prendre des pauses... est-ce une fausse bonne idée?

C'est la sujet de ma vidéo.

Bon visionnement!

Denis

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