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SelbstWert - Was bist Du Dir selbst Wert? Warum es oft Mamas schwerfällt, sich selbst was zu gönnen

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admin
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Was bist Du Dir selbst Wert?
Im Video stelle ich Dir ein paar Beispielfragen, die Du für die Erforschung Deines Selbstwertes nutzen kannst.

Es heißt SELBST-WERT, weil das Gefühl, wertvoll zu sein, aus Dir selbst kommen muss, AUS DEINEM INNEREN ➡ intrinsisch!
Machst Du deinen Wert vom Außen abhängig (Lob, Bewertungen, Bestätigung, Statussymbole…), dann hat das nichts mit deinem Selbstwert zu tun, das wäre dann quasi ein "FREMD-WERT" durch ÄUßERE ANREIZE ➡ extrinsisch!

Möglichkeiten für ein wirksames, langfristiges & nachhhaltiges Investment, die Deinen SELBSTWERT STEIGERN:

❤️ Selbstwert und Selbstinvestition: "ICH BIN ES MIR WERT, IN MICH PERSÖNLICH ZU INVESTIEREN"
❤️ Selbstvertrauen durch Fortschritt: neue Fähigkeiten durch den Invest in Deine pers. Entwicklung
❤️ Wertorientierte Entscheidungen: mit mehr Selbstbestimmtheit zu Deinen Zielen
❤️ Positive Ergebnisse: z. B. berufliche Erfolg, persönliches Wachstum, höhere Lebensqualität
❤️ Selbstfürsorge: Invest (Zeit &/oder Geld) in deine Selbstpflege & Wohlbefinden (z. B. Fitness, mentale & körperliche Gesundheit, Wellness, etc.)

Warum fällt es aber häufig MAMA´s schwer, sich WAS ZU GÖNNEN, oder in sich zu investieren?
Ist es das GELD, die ZEIT, ANGST vor Kontrollverlust od. Verantwortung abzugeben, Angst vor dem Loslassen, oder Angst vor "blinden Flecken", die hochkommen können?

Sei ehrlich zu Dir selbst, was ist es wirklich und was verwendest Du vielleicht UNBEWUSST nur als VORWAND? (weil Du es Dir aktuell eben noch nicht wert bist?)

WELCHE PRIORITÄT GIBST DU DIR AKTUELL SEBLST WIRKLICH IN DEINEM LEBEN?

Wie sehr bist Du bisher wirklich in die UMSETZUNG gekommen, von Dingen, die Du Dir vorgenommen hast (zu verändern)?...

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